De Mel van de MEL Methode
melanie van hoeve
Moeiteloos, eerlijk en liefdevol begeleiden naar jouw kern
Wie ik ben
De vraag “Wie ben ik?” is misschien wel de meest wezenlijke die er is. Ik ben voortdurend in ontwikkeling, altijd in beweging. En toch is er een kern in mij die onveranderd is; een zachte, stille plek die steeds meer gehoord mag worden en op de voorgrond komt.
Mijn werk draait om één thema dat alles raakt: luisteren. Luisteren naar de onderstroom. Naar wat er níét gezegd wordt. Naar het lichaam, naar intuïtie, naar het verhaal achter het verhaal.
Ik leer anderen hoe ze écht kunnen luisteren. En tegelijkertijd was het voor mijzelf jarenlang het moeilijkste wat er was.
Melanie
Het slimme meisje dat vooral naar haar hoofd luisterde
luisteren naar mezelf vond ik ingewikkeld
Ik ben academisch opgeleid. Als idealistische tiener koos ik voor Medische Biologie, gedreven door de wens om iets te betekenen in het genezen van kanker. Ik vond het boeiend om te onderzoeken waar het menselijk lichaam disfunctioneert.
Maar in mijn eigen leven luisterde ik vooral naar één ding: mijn hoofd. Alles wat ik voelde maar niet kon verklaren, schoof ik moeiteloos weg. Mijn rationele kant kreeg alle ruimte. Het “slimme meisje” bepaalde de koers.
Luisteren naar anderen kon ik uitzonderlijk goed. Invoelen, doorgronden, tussen de regels door horen. Maar luisteren naar mezelf — écht luisteren — vond ik ingewikkeld.
De reis van hoofd naar hart naar lijf
Het voelde alsof ik eindelijk op een dieper niveau begon te luisteren
Ik ontdekte dat mijn lijf al die tijd al sprak
Daar kwam verandering in toen ik mijn fysieke lichaam serieuzer begon te betrekken in mijn ontwikkeling. Ik ontdekte dat mijn lijf al die tijd al sprak — ik hoorde het alleen niet.
Door aandacht te geven aan voeding, beweging en rust, kwam er een nieuwe stroming op gang. Mijn mentale gezondheid verbeterde, mijn intuïtie werd luider, mijn lijf werd een betrouwbare gids. Het voelde alsof ik eindelijk op een dieper niveau begon te luisteren.
En dat is waar heel worden voor mij over gaat:
thuiskomen bij de delen die altijd al wisten wat klopte.
Professioneel luisteren
Er schuilt kracht in stilte, aandacht en echt luisteren
Ook in mijn werkende leven was die beweging van hoofd naar hart en lijf zichtbaar. Waar mijn studie Medische Biologie vooral het slimme meisje voedde, kreeg ik via allerlei persoonlijke ontwikkeltrajecten en opleidingen in bewustzijnswerk ook een ruimer bewustzijn.
Na een carrière in de farmaceutische industrie ontdekte ik mijn passie voor communicatie en persoonlijk leiderschap. In 2006 startte ik mijn eigen training- en coachingbureau, waarin ik naast vaardigheidstrainingen vooral ook de mentale gezondheid meenam. Dit resulteerde in opleidingen op het vlak van begeleidingsvaardigheden en bewustzijnsontwikkeling; individueel en op groepsniveau.
Mijn werk ontwikkelde zich de afgelopen vijf jaar nóg verder door mijn rol als trainer bij de Luisterlijn, waar ik vrijwilligers opleid in de kunst van werkelijk aanwezig zijn. Daar is mijn begrip van luisteren verdiept en verfijnd. Ik ben nog meer gaan beseffen hoeveel kracht er schuilt in stilte, in aandacht, in écht luisteren.
mijn professionele basis
Mijn opleidingen en achtergrond
Mijn professionele basis bestaat uit een combinatie van ervaring, kennis en intuïtie. Ik volgde onder andere:
Opleidingen binnen persoonlijke ontwikkeling
Train-de-trainer Motiverende Gespreksvoering
Opleiding tot systemisch paardencoach
Een verdiepingstraject in bewustzijnsontwikkeling voor groepen
En alles wat ik leerde, werd weer een nieuwe laag in mijn manier van luisteren.
Ik werk vanuit de MEL Methode
Ik werk zowel individueel als met groepen.
Individueel
Ik begeleid mensen naar de meest echte, vrije en krachtige versie van zichzelf — door te luisteren naar wat er in hen leeft, ook als ze het zelf nog niet kunnen horen.
Met professionals en groepen
Ik help professionals hun eigen authentieke begeleidingsstijl te ontwikkelen. Geen methodiek die je kopieert, maar een stijl die smaakt naar jou.
Mijn MEL methode is een smeltkroes van de volgende stijlen;
Motiverende gespreksvoering, Systemisch paardencoaching, ACT (Acceptance & Commitment Therapy), Provocatieve coaching en een snufje van mezelf
Moeiteloos, Eerlijk en Liefdevol begeleiden.
Het liefst in samenwerking met mijn paarden, die misschien wel de beste luisteraars zijn die ik ken.
Waarom ik doe wat ik doe
Omdat luisteren levens verandert.
Omdat stilte soms meer zegt dan woorden.
Omdat het lichaam vaak al weet wat het hoofd nog zoekt.
Omdat ik heb ervaren hoe helend het is om écht gehoord te worden — eerst door een ander, later door mezelf.
En omdat ik geloof dat ieder mens kan leren luisteren naar zijn of haar eigen onderstroom.
Daar begint heel worden.
